Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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58 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 21,23g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Kaas, Hard Broodje. Mittagessen: Iglo Gepaneerde Alaska Pollak Filets, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Abendessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Sonstiges: AH Magere Yoghurt, Cake Biscuit. mehr...
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konstantes Gewicht
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joannaoooo's Gewichtsverlauf
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