Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 11,98g | Eiw: 18,03g | Kohlh: 63,83g.
Frühstück: Tahu, Terung Dimasak, Ikan Patin, Nasi Putih. Mittagessen: Ubi Ungu Rebus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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GIBRAN GHAISA's Gewichtsverlauf
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