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yukk badan bersahabat trs yaa sampe target tercapai 😊
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 51,11g.
Frühstück: Alfamart Ikan Pindang, Soto Ayam, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Teh Manis, DiabetaMil Sweetener, Nasi Ketan (Ketan), Semangka. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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abda elsham's Gewichtsverlauf
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