Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 95,10g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Каждый День Торт Суфле, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Мясницкий Ряд Котлеты Домашние. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|