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1998 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 165,74g | Kohlh: 200,79g.
Frühstück: Pastel Assado de Frango, Suco de Limão, Hortifruti Água de Coco, Darkness Dark Whey Chocolate Maltado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Carne Moída Refogada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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p3dr1n_'s Gewichtsverlauf
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