Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: 芝士蛋糕, 小黃瓜, 初啼 生酮奶油吐司, 咖啡, 煎雞蛋, 洋蔥, 紅龍 豬肉漢堡片, Costco 肉桂粉. Mittagessen: 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 美味堂 椒麻滷牛筋, 美味堂 金錢牛肚切絲, 黑咖啡, Costco 德國豬腳. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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