Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 82,64g.
Frühstück: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Reynaldo's Pork Chorizo, Appleton Farms Biscuit Ham Slices, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Egg White . Mittagessen: White Rice, Kevin's Natural Foods Cilantro Lime Chicken. Abendessen: Catalina Crunch Cinnamon Toast. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Catalina Crunch Cinnamon Toast. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Beingjoss's Gewichtsverlauf
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