Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 28,56g.
Mittagessen: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Tomat Ceri. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kimnuri's Gewichtsverlauf
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