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1309 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 143,18g.
Frühstück: Natlab Soy Protein Chocolate, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Naga. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tahu Kukus, Sawi Hijau, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel. Snacks/Sonstiges: Madu Nusantara Madu, Nescafe Classic, Dua Kelinci Sukro Oven. mehr...
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Tharenta's Gewichtsverlauf
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