Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Жареная Картошка, Ранчо Сосиски с Говядиной. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Garage Пиво, Сало, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриный Бульон 1, Куриная Грудка Отварная, Бисквит Шоколад Вафли Артек, Яблоко. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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aa12170's Gewichtsverlauf
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