Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2014
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68,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Subway 6" Tuna, Prune Juice, Milk (Nonfat). Mittagessen: Clementines, Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt. Abendessen: Del Taco Macho Taco, Cooked Vegetables, Haldiram's Moong Dal, Chicken Leg (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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