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158.4 @bedtime
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70,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Lipton Lemon Ginseng Green Tea, Danone Yocrunch M&M's. Mittagessen: Mastro Pepperoni , Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Mary's Organic Crackers Original Crackers. Abendessen: Mashed Potato, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh). mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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