Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 298,66g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Ceplok. Mittagessen: Sasa Santan Kelapa, Dada Ayam, Nasi Putih, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Mariza Peanut Butter Spread, Quaker Instant Oatmeal, Ceres Milk. Abendessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Hatari Peanut Biscuit. mehr...
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konstantes Gewicht
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