Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
68,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Сыр Гауда, Бекон, Геркулес Хлеб Молочный. Mittagessen: Сушеные Яблоки, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Русскарт Кукурузные Палочки, Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|