Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 33,45g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: Alpro Овсяное Молоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Mittagessen: Тануки Мисо Суп, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Азбука Вкуса Вырезка Свиная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, ВкусВилл Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|