Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
677 kcal
|
Fett: 21,69g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 81,53g.
Frühstück: Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Паштет. Mittagessen: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Паштет, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Борщ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina9735's Gewichtsverlauf
|