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mari makan
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1056 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 110,57g | Kohlh: 71,65g.
Frühstück: Kalbe Hydro Coco Original. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Belfoods Chicken Nugget, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Mentimun (Kupas), Tahu baso, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Diabetasol Sweetener. mehr...
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nana.fitriana's Gewichtsverlauf
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