Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 76,44g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Mittagessen: Печенья с Арахисовым Маслом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Колбаса Докторская. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|