Julia-yeh's Notizen, 05 Nov 21

🍀早餐640卡
🌸生酮吐司2片🥪
🌸漢堡肉+煎雞蛋+安家起司片+洋蔥+核🍑+鮮奶油☠️
🌸咖啡+肉桂粉☕️

Diätkalender ansehen, 05 November 2021:
1532 kcal Fett: 102,63g | Eiw: 119,60g | Kohlh: 34,43g.   Frühstück: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 核桃, 安佳 起司片 (21克), 咖啡, 煎雞蛋, 洋蔥, Costco 肉桂粉, 紅龍 豬肉漢堡片, 初啼 生酮奶油吐司. Mittagessen: 有皮雞胸肉, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 福記 糖心蛋, 花椰菜, 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 黑咖啡, 旭家 蒟蒻白玉板. mehr...



     
 

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