Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 201,93g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Черешня, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Abendessen: Сады Придонья Томатный Сок , Геркулес Хлеб Молочный. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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