Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 254,92g.
Frühstück: Duo Penotti Chocopasta, Aldi Muesli Bollen. Mittagessen: Cup-A-Soup Champignon Crème, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Becel Boter, Van Vlegelaar Cracker. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Trophy Chinese Pindasaus, Berehap, Friet Speciaal. Snacks/Sonstiges: Red Band Winegums, AH Speculaas Molens , Peren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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