Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Farinha de Mandioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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