Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1763 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Mittagessen: Frutos Del Maipo Salteado Thai Wok, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Alfajor de Chocolate, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Millantu Maní sin Sal, Aceitunas Verdes Rellenas, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Frutillas, Regimel Yogurt, Quaker Quadritos de Avena, Castaño Sopaipillas, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Kiwi, Nueces. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Solsalmal's Gewichtsverlauf
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