Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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58 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 214,13g.
Frühstück: Azúcar, Calabaza de Invierno Butternut, Plátano, Cacahuates, Nescafé Clásico, Jícama, Pepino (Pelado), San Juan Claras de Huevo, Huevo, Chimex Salchichas Estilo Viena. Mittagessen: Tortilla, Salsa, Tomates, Aguacate, Jícama, Pepino (Pelado), Dolores Atún en Agua, Danone Oikos Griego Natural (125g), Quaker Galletas de Arroz . Abendessen: Gamesa Galletas Marias, Great Value Edulcorante de Mesa, Nescafé Clásico, Salsa, Aguacate, Tomates, Chimex Salchichas Estilo Viena, Tortilla. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jaquie.rmz.rmz's Gewichtsverlauf
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