Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 80,48g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Яблочный штрудель, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Мандарины, Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Картофельное пюре, Хек запечённый. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|