Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: Kerupuk Putih, Semur Daging, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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frisfluff's Gewichtsverlauf
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