Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 93,59g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 188,76g.
Frühstück: Jugo de Papaya, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café, Rica Jamón, Queso Mozzarella, Pan Blanco, Zenú Salchicha Tradicional , Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café. Mittagessen: Sancocho, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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