Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 342,96g.
Frühstück: Hey Biscuit Petit Beurre , Soummam Yaourt Mamzoudj, Pomme. Mittagessen: Oeuf, Lait Entier, Fromage Fabriqué en Suisse, Pomme, Chou-Fleur, Pain Blanc. Abendessen: Soummam Yaourt Mamzoudj, Pomme, Pomme, Zlabia. Snacks/Sonstiges: Gaufrettes à la Vanille (Faibles en Gras), Lait. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yani mahtout's Gewichtsverlauf
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