Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 232,92g | Kohlh: 154,24g.
Frühstück: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Перекресток Томатная Паста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aimalio's Gewichtsverlauf
|