Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 93,51g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Tirolez Сыр Блю Чиз 56%, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Castello Сыр Камамбер, ВкусВилл Яйцо Куриное, Дарница Ремесленный Хлеб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Ketch Up Соус Медово-Горчичный, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Лосось на Гриле. Abendessen: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Tirolez Сыр Блю Чиз 56%, Лента Сыр Сулугуни, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Королевская ватрушка, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|