Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Лук, Агрокомплекс Яйцо , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Тыквенный суп пюре. Abendessen: Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Solvie Protein Biscuits Дыня, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат из помидоров и огурцов. Snacks/Sonstiges: Виноград, Мандарины, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Muyalta's Gewichtsverlauf
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