|
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 74,62g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: A'amico Песто из Чёрных Оливок, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Eco Конфитюр Апельсин, Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Омлет или Яичница. Abendessen: Диетическая Шарлотка, Кофе Эспрессо, Лента Сливки 10%, Шоколадница Салат Греческий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Яблоко, Фисташки, Fitness Time Йогурт Протеиновый Малина-Гранат. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|