Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
146,1 kg
Bisher verloren: 103,4 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
470 kcal
|
Fett: 15,86g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 60,20g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Turmeric (Ground), Borden Hi-Protein 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Bananas, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sweet Onions , Avocados , Low Fat American Cheese, French's Honey Dijon Mustard, Great Value Lite Mayo, Cobblestone Bread Co. Flatbread Rounds Multigrain. mehr...
|
Verlust von 12,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|