Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Hamburger on Bun, Swiss Cheese. Snacks/Sonstiges: Barbecue Flavor Potato Chips , Peanuts, Founders All Day IPA. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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