Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 41,09g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 11,45g.
Frühstück: Hileret Edulcorante, Mate Amargo. Mittagessen: Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Chorizo, Verónica Queso Gouda. Abendessen: Chorizo de Cerdo. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|