Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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97 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 88,53g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 122,92g.
Frühstück: Valio Naturell Yoghurt 2,5%, ICA Jordgubbstärningar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Mjölk, ICA Frysta Blåbär. Mittagessen: Kokt Ägg, Tomater, ICA Isbergssallad, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Olivolja, Kalkon Skinka. Abendessen: Mjölk, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ED 720805's Gewichtsverlauf
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