udah habis pisang 1 sisir baru deh kepikiran. 3 Hr ini random bgt dunia defkal aku. surplus lagi surplus lagi 😭 gmna cara ngilangin kebiasaan pengen makan trs padahal udah kenyang 😭
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1415 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 211,11g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Jengkol. Mittagessen: Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya. mehr...
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Kommentare
coba pake metode Intermiten Fasting biar ke kontrol nafsu makannya
08 Nov 21 vom Mitglied: hayu123
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lg stres mungkin ka/ diet dibawah bmr?
08 Nov 21 vom Mitglied: rashifnbln
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windawinda's Gewichtsverlauf
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