Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
58,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2014:
1199 kcal Fett: 67,23g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 100,08g.   Frühstück: LU Belvita Chocolat. Mittagessen: Uncle Ben's Riz Long Grain, Ocean Trader Poisson Pané (Lidl), Aubergines a la pizzaiola. Abendessen: Kiwi, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette, Trawlic Filet de Saumon (Lidl). Snacks/Sonstiges: LU Belvita Chocolat. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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