😞
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 223,93g.
Frühstück: İçli Köfte, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Orman Kebabı, Mercimek Çorbası. Abendessen: Sütaş Ayran, Nimet Lavaş, Tavuk Döner. Snacks/Sonstiges: Elma, Hurma, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
75olmayanedersin❤'s Gewichtsverlauf
|