Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 115,08g | Kohlh: 176,44g.
Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Лента Винегрет Классический, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Сливы, Лента Авокадо, Oldenburger Сыр Легкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик, Яйцо, Капуста Квашеная ЛЕНТА с Сахаром Капуста Квашеная ЛЕНТА с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tyovkina's Gewichtsverlauf
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