Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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172 kcal
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Fett: 0,84g | Eiw: 13,09g | Kohlh: 32,31g.
Frühstück: Itambé Coalhada Desnatada. Mittagessen: Parmalat Leite Desnatado. Abendessen: Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha, Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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