Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 213,91g.
Mittagessen: Indomilk Susu UHT Coklat, Nasi Putih, Karedok. Abendessen: Uleg Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Pop Ice Pop Ice, Keju Mozzarella, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dessy.indah11's Gewichtsverlauf
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