Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 71,24g.
Abendessen: Freshona Pepinos Agridoces, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Bolo de Limão, Pingo Doce Entremeada de Porco, Legumes Cozidos, Quiche de Carne ou Peixe, Seia Queijo de Ovelha Curado, Fumadinho Paio York Finíssimo , Sopa de Legumes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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asertalha's Gewichtsverlauf
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