Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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114,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Сало, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка. Mittagessen: Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Лук, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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