Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 20,38g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Olive Oil , Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Peloponnese Kalamata Olives. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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