Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 49,13g.
Mittagessen: Cebollas Cocidas Maduras, Zucchini, Pollo a la Mostaza. Snacks/Sonstiges: Arándanos, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico . mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
HIIT - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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EmilseBulacioDombrowski's Gewichtsverlauf
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