mburobkin's Notizen, 10 Nov 21

Доброе морозное утро 🌞❄️ Мой завтрак на 696 ккал 👍🏻💪🏻👌🏻✌🏻

Diätkalender ansehen, 10 November 2021:
1744 kcal Fett: 90,35g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 148,97g.   Frühstück: Отведай Сыр Сулугуни, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог 5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы. Abendessen: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Energy Diet ED Шоколадный Мусс. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Мандарины, Орехи Кешью. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mburobkin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.