Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 85,72g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Wegmans Lemon Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Great Value Flounder Skinless Fillets, Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Klondike Krunch Ice Cream Bar, Great Value Mandarin Oranges, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kipper92's Gewichtsverlauf
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