Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 35,71g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 65,19g.
Frühstück: فول سوداني ., Kiwi Fruit, Cucumber, Cottage Cheese, Egg, Apple. Mittagessen: Eggplant, Macaroni, Carrots, Cucumber, French or Vienna Bread. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|