Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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126,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 338,33g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, 365 Organic Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Cloverhill Bakery Big Texas Cinnamon Roll, Bananas, Sun-Maid Natural California Raisins, Activia Pineapple Yogurt with Fiber, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt. Abendessen: Sunsweet Prune Juice, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak . mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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KGBrown74's Gewichtsverlauf
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